www.pasza.blox.pl: książki, dietetyka, bieganie.. i nie tylko!
poniedziałek, 29 października 2018
Day Up Pearls (fruits and cocnut dessert) i Blue ( owoce/quinoa/jogurt)

Próbowanie tych produktów było samą przyjemnością :-), dodam, że dobrowolną (nie jest to wpis sponsorowany). 

Pierwszy z nich to Day Up Pearls czyli Fruits & Coconut Dessert. Mniejsza saszetka. Deser na jedną porcję. Konsystencja zróżnicowana tzn. grubsza faktura i dosyć gęsta. Wyczuwalne wyraźnie miksowane kawałki owoców w masie. Najbardziej chyba banana i jabłko. A może też tapioki ;-). Całość czekoladowa w smaku dzięki śmietance kokosowej i dodatku kakao. Słodkie ale naturalną słodyczą. Odrobinę kwaskowe jak przy połączeniu czekolady z kwaśniejszym owocem, w tym przypadku z morelą. Moim zdaniem naprawdę fajny deser lub przystawka lub część posiłku. Ze względu na konsystencję nawet wypróbowałabym w trakcie ćwiczeń - łatwo jest połknąć i wycisnąć, a skład to prawie same węglowodany.

Produkt w składzie wegański ale na opakowaniu jest informacja, że może zawierać mleko co oznacza, że w zakładzie produkuje się także rzeczy z mlekiem (o czym poniżej). 

Cena ok. 4 - 5 zł. 

Skład: puree owocowe 76,5 % ( jabłko, banan, morela), śmietanka kokosowa 16%, tapioka 4%, wiórki kokosowe 2%, kakao 1,5%. 

100g (czyli cała saszetka) : 122 kcal, tłuszcz 5,5g, węglowodany 16,6g, białko 1,4g, sól 0,02 g 

Drugi: Day Up Blue + Banan, natural yoghurt, pear, blueberry, quinoa flakes, oat flakes  czyli banan, jogurt naturalny, gruszka, borówka, płatki quinoa i owsiane. 

Saszetka bardziej podłużna. W stosunku do poprzedniego produkt o bardziej luźnej konsystencji. Najbardziej wyczuwalna jest gruszka i mleczny smak spowodowany zapewne dodatkiem jogurtu oraz płatków owsianych i quinoa. Lekko słodki ale także czuć, że jest to naturalna słodycz z puree owocowego. Łatwo można wycisnąć, również łatwe do połykania. Zawartość mleka czyli produkt nie dla wegan. 

Skład: puree owocowe 71% (banan, gruszka, czarna jagoda), jogurt naturalny 26 %, płatki quinoa 2%, płatki owsiane 1%. 

100g (saszetka 120g) : 73 kcal, tłuszcz 1,4 g, węglowodany 15,6 g, białko 2,2g, sól 0,06g 

cena podobnie jw. 

Podsumowując: skład i smak wg mnie dobre. Ze względu na alergie nie byłabym stałym konsumentem (mleko, kakao, quinoa) ale zapewne od czasu do czasu :-) jak najbardziej tak. Osobiście chyba wolę Day Up Pearls i to chętniej wzięłabym na trening lub długi spacer.  

 20181030_193046



piątek, 26 października 2018
baton Oshee Protein wanilia

Powiem tak: zaletami tego batona są: brak syropu glukozowego czy słodzików. Duża zawartość białka (białka mleka, koncentrat białka serwatkowego, izolat z soi). Prawie zerowe poczucie słodkości przy konsumpcji co wynika  z tego, że jak wspomniałam baton jest bez cukrów. 

Do minusów można zaliczyć specyficzny smak. Wyczuwalny dla mnie dosyć mocno jest  izolat sojowy. Trochę mi się kojarzy z batonikami z PRL w smaku kiedy wszystko było "podobne" do bliżej nieznanych większości składników. Tutaj wynika to ze specyfiki, że jest to baton o wysokiej zawartości protein.

Jeśli zatem celem jest zjedzenie batona proteinowego, o relatywnie dużej zawartości białka i niskiej dodatków słodzących, a walory smakowe nie są waszym głównym priorytetem to ten batonik spełni wasze oczekiwania. 

baton 45g - 180 kcal, tłuszcz 6g, węglowodany 16,6g, błonnik 4,5g, białko 13,6 g, sól 0,20g (baton witaminizowany wit. C, B3/5/6/9)

cena ok. 4,5 - 5 zł 

20181017_084130

środa, 03 października 2018
Baton Farmer Pikantny Pomidor

Najdziwniejszy w smaku baton z ostatnich kilku lat ;-). 

Jeśli ktoś lubi suszone pomidory to strzał w 10. W innym przypadku - możecie mieć trudności w polubieniu smaku. Dominują suszone pomidory plus mielone ziarna ( dynia, słonecznik), konopie. Lekko pikantne ale dominuję kwaśno-słodkawy smak suszonych pomidorów.  Bella Italia z całą pewnością choć dla mnie jednak tylko ciekawostka i pewna nowość na rynku. 

Cena ok. 8 zł. 

20180930_143249

piątek, 27 lipca 2018
Max Sport Veggie Protein baton - subiektywnie


Skład:
chrupiąca mieszanka ziaren 21% (soja, brązowy ryż), cykoria, komosa ryżowa 14%, olej rzepakowy, zielone oliwki 8%, tapioka, białko grochu 6,4%, pomidor w proszku 6%, czosnek w proszku 5,2%, ciecierzyca, przyprawy, sól.
Produkt może zawierać śladowe ilości nasion sezamu, orzechów laskowych, ziemnych i innych.

Masa netto: 36g (opakowanie zawiera 2 pocje)

Wartość odżywcza w 100g produktu: 299kcal (1252 kJ) Białko: 20,0g Węglowodany: 28,0g Tłuszcz: 12,0g; Błonnik: 22g; Sól: 1,9g

Pierwszy raz jadłam warzywne (wegetariańskie) batony. To drugi produkt tej firmy, który jest batonem proteinowym. Poprzednio był to  m.in. baton daktylowo-orzechowy oraz czekoladowy. Baton MaxSport Veggie Protein jest batonem warzywnym. Porcja składa się z 2 osobnych części. Konsystencja twarda i chrupiąca. Osobiście w kategoriach smakowych dla mnie ten baton wypadł świetnie: smakuje jak chrupiące warzywne krakersy. Lekko słone, o wyczuwalnej różnej fakturze suszonych warzyw i dodatków. Białko grochowe jest tylko bardzo subtelnym elementem w całym smaku. 

Jeśli zatem poszukujecie proteinowych batonów, o zdecydowanie słonym i warzywnym smaku, polecam MaxSport Veggie Protein. Zawartość białka na 100g dosyć duża. 

cena ok. 6 zł w stacjonarnym sklepie 

20180727_144000

piątek, 20 lipca 2018
Smoothie Jabłko&Banan&Mango Natur Food - subiektywnie

Smoothie w proszku, owocowe, wegańskie, bez dodatku rafinowanego cukru. 

1 paczka 22g (na 180 ml wody), 80 kcal, węglowodany 18,6 g, błonnik 1,3g, białko 0, 4g

Składniki: jabłko suszone 33%, przecier bananowy suszony 31,3%, jabłko suszone z sokiem z mango 27 %, mango suszone 2,7%, zagęszczony sok z cytryn suszony, sok z ananasa suszony, curry, woda koksowa suszona, kurkuma.

Po otwarciu proszek wymieszać blenderem lub w shakerze z wodą. Odstawić na 3-5 minut i potem pić. 

Przygotowałam na wodzie. Po kilku minutach od wymieszania spróbowałam. Jak dla mnie: słodkie, głównie smakuje jabłkiem suszonym z lekką nutą mango. Słodkie ale też trochę kwaskowe. Miksowałam blenderem mimo to ponieważ jest to proszek, konsystencja nie jest idealnie gładka tylko czuć makro drobinki mielonych owoców (nie jest to pył). Z tego powodu zalecałabym ostrożność przy konsumpcji osobom z ZJD - na mnie przynajmniej w gorszych momentach spraw jelitowych, drobinki nawet w proszku są zbyt drażniące tak jak np. pestki lub skórki porzeczek itd. W każdym razie moim zdaniem, w tej cenie (kupowałam w Biedrze), całkiem fajny produkt. Słodki, a że w proszku warto na pewno wypróbować i w innych opcjach jako dodatek do deserów owocowych, lodów czy ciast. Myślę, że fajnie też może smakować wymieszany z jogurtem - wtedy oczywiście nie będzie to koktajl wegański. 

20180720_085756






czwartek, 12 lipca 2018
baton Raw Protein i Raw Energy Cocoa Beans Bombusenergy - subiektywnie

Dwa batony, wegańskie, bezglutenowe, bez dodatku cukru. 

Proteinowy zawiera w składzie: daktyle 50% , orzeszki arachidowe, białko ryżowe, sól. 1 sztuka 50g - 203 kcal (10g białka)

Energetyzujący zawiera : daktyle 74%, ziarno kakaowca, kakao. 1 sztuka 50g - 183 kcal

Generalnie oba fajne; dobre składy; bez dodatku białego cukru, fruktozy lub syropów. Konsystencja w sam raz: nie za twarde i nie za miękkie Ten z dodatkiem kakao mocno czekoladowy. W proteinowym dzięki zastosowaniu białka ryżowego nie wyczuwalne, że baton zawiera taki dodatek (a zawartość protein całkiem spora jak na wegański baton). Dobra alternatywa dla batonów proteinowych z dodatkiem serwatki. 

Jedyny mankament to cena :-),  ok. 6 zł sztuka (w sklepie stacjonarnym). 

strona producenta BOMBUSENERGY.COM

 20180712_095305

 

 
1 , 2 , 3 , 4 , 5